根据人体循环,
“古井山泉”每天应该这样喝:

1.晨起立即喝1升左右;
2.午餐、晚餐前30分钟喝0.35升左右; 3.午餐、晚餐后2小时喝0.5升左右;
4.睡前一小时喝0.5升水;
5.一旦口喝就应该立即喝水。每次不得少于0.25升。

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